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产后饮食有哪些事项需注意

2019/5/31
  核心提示:产后的护理十分重要。不过因为产后身体的虚弱,而且肠胃等功能也虚弱。再加上产后不就就需要哺乳,所以产后的饮食需要多加注意调整,以防影响产后恢复。那一般产妇在产后要注意的饮食有哪些?下面由合肥丹凤朝阳医院产科医生为你解答。

  产后饮食有哪些事项需注意?

  1、产后不宜多吃鸡蛋

  虽说鸡蛋含有蛋白质等多种营养物质,但对于生产之后的产妇来说,是不宜多吃的。即使营养丰富也不可多吃鸡蛋,以防带来不良影响。

  2、产后不可过早节食

  产后产妇们不可为了及早的恢复身体而节食减肥,所以产后的饮食还是需要 营养的。要是产后饮食不当,不仅容易影响自身身体健康,而且也容易威胁带婴儿的健康发育。

  3、产后不宜吃辛辣刺激性食物

  对于一些辛辣刺激性的食物需要注意及时忌口,以防影响到产后的恢复,甚至还威胁到宝宝的健康。

  4、产后也不宜吃生冷寒性食物

  生冷寒性的食物很容易影响到肠胃健康,也容易导致恶露不尽。所以产后不可吃生冷寒性的食物。

  5、不可多吃味精,饮食也不可过咸等等

  产后的饮食需要注意避免那些含添加剂过多的食物,以防影响到乳汁质量,从而威胁宝宝的发育。

  温馨提示:以上就是合肥丹凤朝阳妇产医院医生对“产后饮食有哪些事项需注意?”的详解,更多有关的其他资讯,治疗费用及日常保健方法,可以点击在线咨询医生,直接与医生联系,也可拨打我们的咨询热线:0551-656171111,或QQ:800066709。合肥丹凤朝阳产科医院医生将在线为您解答相关问题,根据您的情况给予的个性化的指导意见,提供适合的方案,并为您的情况保密。